คนไม่ใช่น้อยเวลามองเห็นดารา ดารานางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและกำเนิดสิ่งที่ต้องการที่จะมีอย่างงั้นบ้าง แต่ว่าทราบมั้ยครับว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบดาราหนัง avโป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้อย่างง่ายดายจำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอรวมทั้งที่สำคัญคือทานอาการคลีนที่ปราศจากไขมันและอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดาราภาพยนตร์โป๊ย้ำเป็นพิเศษ แต่ว่าก็มีหลายๆคนที่กล่าวว่าของกินคลีนนั้นแพงอย่างมาก วันนี้ก็เลยต้องการจะขอชักชวนทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนกล้วยๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบนักแสดงโป๊แบบที่หวังไว้และไม่จำต้องเปลืองเงินในกระเป๋าด้วยครับ
1.ขนมปังทูน่า ส่วนประกอบของความอร่อยได้ไม่ยากแค่เพียงมีไข่แดงหนึ่งไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่แล้วก็ผักสดเลือกตามใจชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้เราก็สามารถมรความสบายไปกับอาการคลีนรสยอดเยี่ยมจากฝีมือเราเองได้อย่างง่ายๆแล้วล่ะขอรับ
2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกเมนูกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างแค่เพียงคุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกเหมือนไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแม้กระนั้นอร่อยแน่ และก็ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ รวมทั้งผักตามใจชอบ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดและอร่อยไปได้เลย
3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบรวมทั้งวิธีการทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงมีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ รวมทั้งผักสดตามที่ใจต้องการเพียงเท่านี้เราก็สามารถอร่อยไปกับของกินคลีนได้อย่างไม่ยากเย็นอย่างที่ไม่คาดฝันเลยล่ะนะครับ
4.ข้าวคลุกอะโวค้างโอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกขจร วัตถุดิบมีเพียงแค่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น และก็ไข่เจียวดอกแผ่กว้างแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแค่เราใส่ส่วนประกอบทุกสิ่งที่กล่าวมาคลุกจนเข้ากันแล้วค่อยนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วนะครับ
5.นมจืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่ข้าวเช้าง่ายๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายกับซีเรียลนิดหน่อยเพียงแค่เปลี่ยนจากซีเรียลเป็นผลไม้และและก็ธัญพืชเคี้ยวกรุบเคี้ยวอร่อยตามที่ใจต้องการ แล้วจากนั้นก็ให้เทนมลงไปผสมกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันรวมทั้งอิ่มอร่อยไปกับมื้อเช้าตรู่แสนได้แต่ว่าได้ประโยชน์นี้ได้เลย
6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารเช้าคลีนง่ายๆอีกอย่างที่พวกเราทำเป็นที่บ้านเพียงแค่มีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันตามติดเข้าด้วยกันกับผักสดที่ถูกใจเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสชาติเปรี้ยวอมหวานที่น่าดึงดูดดวงใจไม่น้อยเลยทีเดียว
เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นเป็นกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ใช้ชีวิตคู่อยู่ร่วมกัน บางคู่บางทีอาจจะเย็ดกันทุกวันไม่มีเบื่อราวกับหนัง X ในขณะบางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแม้กระนั้นไม่ว่าแม้กระนั้นนั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความข้องเกี่ยวของชีวิตคู่ในแนบชิดกันมากยิ่งขึ้น ทำให้สามีรักผัวหลงไม่หนีหายไปมีอื่นถ้าหากว่าคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มลีลาสักนิด ด้วยการขึ้นคุมเกมส์ส่ายและก็ร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเพราะเหตุว่าหนัง X ทำกันบ่อยๆหรือเกิดเรื่องเสื่อมเสียอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านเรามาช้านานอะไรแม้กระนั้นมันเป็นเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับมนุษย์เรามาตลอดต่างหาก
ของอย่างนี้จะต้องศึกษา อย่างที่กล่าวไว้ภายในข้างต้นว่าคนไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่สมควรบอกหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้จะอยู่ในวงสนทนาของเพื่อนฝูงที่สนิทมากมายๆก็ไม่ควรคุยหัวข้อนี้ทั้งๆที่มันเกิดเรื่องซึ่งสามารถเปลี่ยนประสบการณ์ความคิดเห็นกันได้ แล้วแบบงี้พวกเราจะไปหาศึกษาจากไหนได้นอกเหนือจากในหนัง X ซึ่งตรงนี้ผู้ใดกันที่ทำก็จัดว่ามีความเพียรพยายามในการศึกษาวิจัยดีมากครับ แต่คนไหนกันที่ยังมิได้ลองผมอยากให้เปิดใจมองซักนิดแล้วจะทราบดีว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แต่ทั้งนี้ก็ยังมีหญิงที่ไม่สนใจหัวข้อนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเยอะขึ้น เมื่อคุณต้องพบกับคู่รักที่ไม่สนใจเหมือนกว่าคุณจะเสร็จสมไหม ซึ่งจะกลายเป็นว่าคุณจำยอมทำทั้งที่เซ็กส์ที่ถึงจุดสุดยอดนั้นมีจ้อดีทางร่างกายรวมทั้งใจมากมายหลายอย่างด้วยซ้ำ
แกว่งและร่อนอย่างไรให้สุขสม การที่กำลังจะได้สัมผัสจุดเด่นของการมีเซ็กส์นั้นมีข้อแม้ว่าคุณต้องมีความสุขกับมันเพียงแค่นั้น ซึ่งถ้าก่อนหน้าที่ผ่านมาคุณปราศจากความสุขมันอาจเป็นเพราะเนื่องจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือฝ่ายชายอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วทำไมคุณต้องปลดปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจแบบนั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดการเองได้ หากเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแต่แค่เยอะแยะมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะทราบดีว่าท่าไหนที่คุณเสียวเยอะที่สุดเป็นลองทำทั้งหมดเลยครับผม หรือจะทดลองสุ่มเลือกเอาท่าที่มีความรู้สึกว่าเด็ดมีความรู้สึกว่าดีมาลองก่อนแล้วหากไม่โอเคก็แปลงท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลดีแบบเดียวกัน
ซ้อมเสมอๆทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีความสามารถเรื่องเซ็กส์ที่แสนเก่งกล้าได้นั้นคุณต้องฝึกหัด ฝึกซ้อม และฝึกบ่อยๆนะครับ แม้ว่าคุณอาจจะเห็นว่าการช่วยตนเองนั้นไม่จำเป็นที่ต้องทำก็ได้ แต่ว่าสำหรับการฝึกนั้นคุณก็ยังจำเป็นที่ตะจำต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ด้วยเหตุดังกล่าวถ้าคุณฝึกฝนในห้องที่มีคุณเพียงคนเดียวล่ะก็จะมีคนใดมารู้มาเห็นได้ล่ะขอรับ แล้วก็อีกอย่างที่สำคัญสำหรับการฝึกคือกระจกนะครับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตนเองแค่ไหน แม้กระนั้นถ้าเกิดเอ่ยถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความเชื่อมั่นและมั่นใจแค่นั้นที่ทำให้ท่านสุขสมกับมันได้ นอกนั้นกระจกยังเป็นผู้แทนของเขาที่กำลังมองคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจคิดว่าพวกเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดสนิทเขามองไม่เห็นฉันหรอก โน่นก็ไม่ผิดครับแต่ว่าคุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนเร่าร้อนไปก็เป็นไปได้ครับผม